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本文目录

1. 苦瓜炖蘑菇的炖苦大全炖苦大全做法
2. 湛江苦瓜炖五花肉广东做法
3. 冬瓜炖苦瓜的做法

苦瓜炖蘑菇的做法

主料
：

苦瓜1条

白玉菇200克

辅料：

葱姜适量

盐3克

鸡精适量

白胡椒粉适量

做法：

步骤1.苦瓜小炒白玉菇

步骤2.白玉菇去根洗净

步骤3.苦瓜去瓤开水了汆烫一分钟 ，捞出过冷水

步骤4.锅里加适量的瓜的瓜油炒香葱姜

步骤5.然后下入白玉菇翻炒

步骤6.白玉菇出水后加入汆烫后的苦瓜翻炒

步骤7.翻炒2分钟，出锅前调入适量的做法做法盐 、鸡精和白胡椒粉即可

湛江苦瓜炖五花肉广东做法

用料

五花肉500克

苦瓜1根

蚝油3勺

味精1勺

五花肉炖苦瓜煲的家常家常做法步骤如下

步骤1

把五花肉切成正方形块先放入锅炒至金黄去油。炒到干干的炖苦大全炖苦大全最好
。苦瓜切小
。瓜的瓜和弄好的做法做法五花肉一起炒 。下盐  ，蚝油
 ，味精 。下水 。然后炒一会后放小砂锅慢熬就可以了  。

冬瓜炖苦瓜的做法

主料：冬瓜适量 、苦瓜适量

辅料：辣椒适量、大蒜适量

配料：食用油适量、盐适量、味精适量

步骤
：

1 、冬瓜苦瓜切片 ，辣交切碎 ，大蒜拍碎
 。

2 、先把冬瓜下锅炒一会。

3
、再放苦瓜辣交 ，炒熟加味精装盘即可 。

4 、盛出就可以上桌享用啦。

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